Если у вас некорректно отображается данное письмо, попробуйте открыть онлайн-версию в браузере  

Школа-студия экзотического массажа СИАМ

Любовь СокольскаяЗдравствуйте, дорогие друзья!

Жизнь идет полным ходом, так много всего случается. У меня такое ощущение, что темп все больше увеличивается. Растет вы, и мы растем вместе с вами. Все чаще к нам стали приходить студенты, которые не просто хотят освоить тайский массаж, а еще и разобраться в себе и окружающем мире - люди пытливые, духовно растущие, ищущие. Хочется каждому помочь найти ответы на вопросы, тем более, если у меня было что-то похожее. В прошлом, в «доСИАМскую эпоху» я была организатором тренингов личностного роста, психологических и духовных. В какой-то момент тайский массаж вышел на первое место и заполнил собой почти все пространство вокруг меня.

Так появился сначала Тайский клуб, потом Школа-СИАМ. Первые самые трудные шаги сделаны, школа твердо встала на ножки, и мы потихоньку начали добавлять те позиции, без которых невозможно гармоничное развитие личности и счастливая жизнь.

Вот так и получилось, что Школа СИАМ – это не просто массажная школа, а центр, соединяющий в себе многое.

Есть хороший совет: «Не пытайтесь привить детям добродетели, которыми не обладаете сами. У аккуратных родителей вырастут аккуратные дети, у вежливых – вежливые и т.д.». Мне приходилось бывать на программах «успешных» психологов, которые приходили на консультацию к другому моему автору и рыдали по поводу своей собственной неустроенности; наблюдать нищих и завистливых, которые учили быть успешными и богатыми; видеть поедающую свой обед на лавочке из пластиковой коробки ведущую, которая учила женщин быть в состоянии королевы. Да мало ли что мне пришлось повидать на долгом поприще организатора духовных и психологических тренингов?

В какой-то момент я поняла, что глупо идти учиться плаванию у тренера, который не умеет плавать. С той поры мы стали приглашать только авторов, которые являются ассами в части жизни, которой обучают. Они, по сути, не учат, а делятся своим опытом. И это лучший вариант передачи знаний и навыков. А мы можем поручиться за их мастерство и честность.

Вы уже имели удовольствие бывать на программах уникальных ведущих Е. Федоровой (Программы для красоты и здоровья), Е. Литвиченко (Мягкие мануальные техники), А. Клюева (Путь сознательной духовной эволюции человека), совсем скоро к этому созвездию присоединятся два таланта, которые по причине своей известности не требуют особого представления – А. Сыромятников (Миофасциальный уровень остеопатии, 15-17 марта) и А. Огулов (Висцеральная терапия, 22-26 июня).

А вот психологических программ у нас маловато. Поэтому с удовольствием восполняем этот пробел и представляем Ольгу Александрову (Санкт-Петербург). О ней и её тренинге читайте ниже.


Любовь Сокольская

Валерий ДружининДоброго дня, дорогой читатель!

Прошу прощения за задержку с выпуском. Профкурс Nuad Bo-Rarn требует много сил и внимания. В этот раз на нём учится всего 3 человека, и каждый талантлив и неутомим в своём развитии. Вот их имена: Немоляева Екатерина (Караганда), Огнева Любовь (Новосибирск), Пухов Владимир (Курган). Во вторник они сдадут экзамены и вскоре получат сертификаты международного образца школы ITM.

Желаю с удовольствием и пользой провести сегодняшний день. До встречи! :)


В этом выпуске:
Бюро находок
Е. Федорова в Новосибирске 20-28 февраля
Семинар "Амулеты и талисманы"
Ольга Александрова. Возрождение Богини. 2-3 марта.
Расписание практических семинаров
Строение нашего позвоночника


Валерий Дружинин

Новости

Про уголок Маши-растеряши

Школа СИАМ За два года у нас накопилась масса интересных вещей от наших посетителей, от тапок и штанов до украшений и сотовых телефонов. Как принято, "администрация не несёт ответственности за оставленные вещи". Тем не менее, обычно это попадает в специальную коробку и там ждёт своего хозяина. Если вы забыли у нас что-нибудь очень близкое сердцу, рекомендуем забрать это в ближайшее время, в начале марта будем выбрасывать (или по-другому использовать) всё невостребованное. В дальнейшем будем до месяца по возможности оберегать ваши дорогие сердцу вещички.

Ещё раз: если в течение месяца вы не забираете то, что забыли, то ваши шансы воссоединиться резко падают. Если вы осознали, что это сообщение персонально для вас, звоните суровому завучу: (383) 380-87-00, 8-913-905-3426 (Валерий), будем искать)


Семинар «Амулеты и талисманы»

Амулеты и талисманы. Галина Съемщикова С детства нам твердили: будь послушным, старательно учись, работай — и все в жизни будет хорошо. Но почему так часто можно столкнуться с ситуацией, когда работаешь на нескольких работах с утра до ночи, не тратишь деньги на развлечения, не соришь ими, а свободной наличности как не было, так и нет? В чем же секрет? Почему кто-то добивается финансового успеха, имеет высокий заработок при сравнительно небольших затратах, а кто-то – не вылезает из долговой ямы, сколько бы ни трудился? Этими вопросами задавались в свое время многие известные люди — философы, писатели, религиозные деятели. И все они пришли к выводу, существуют силы, которые помогают нам, или, напротив, мешают добиться успеха. Каждая религия по-разному именует их: у одних это Бог, у других — духи, у третьих — космическая энергия. Но факт остается фактом: эти силы действительно существуют и, согласитесь, глупо не пользоваться их помощью, если это ощутимо может сказаться на семейном доходе.

Как работают магические талисманы-амулеты?

Принцип, по которому работают денежные обереги довольно прост. С одной стороны, они призывают на помощь божественные силы, а с другой — несут в себе особую программу. Программа — определенная установка на будущее, которая закладывается в момент создания и освещения оберега. Её нужно сделать в первую очередь для того, чтобы такой талисман работал в «правильном» направлении.

Например, вы желаете заработать много денег, но, согласитесь, далеко не все ставят перед собой такие же цели. У кого-то на первом месте — семейное счастье, а кто-то мечтает добиться успеха в карьере, у некоторых же самым заветным желанием является стать знаменитым. Поэтому каждому конкретному человеку нужна «своя» программа, которая помогала бы изменить жизнь и направить ее в нужное русло. Абсолютно верно утверждение и в случае с денежными оберегами. Хотите сделать себе амулет, который будет работать всю жизнь?

На первый взгляд, камень — неживая материя, и ничего больше. На самом деле он сочетает в себе свойства живого и неживого: считается, что минералы обладают не только красивой формой и цветом, но и собственным энергетическим полем, а значит своим характером. При правильном подборе камень может стать надежным помощником и защитником человека. Как камни влияют на здоровье и психическое состояние человека. В чем источник силы камня и его лечебный аспект?

Понятия талисман и амулет часто путают даже грамотные люди, поэтому нужно их четко сформулировать.

Талисман укрепляет и поддерживает человека, способствует развитию, не дает деградировать, формирует микроклимат вокруг человека, ведет человека к реализации его жизненных задач

Амулет призван оберегать владельца от нежелательных влияний со стороны. Амулет способен излучать свою собственную энергию; тем самым он может усиливать энергию своего хозяина.

По мере надобности амулет перераспределяет энергию внутри человеческого организма, он может передавать ее туда, где есть дефицит энергии, где существует опасность для его хозяина.

Автор и ведущая – Галина Съемщикова. Она с рождения наделена даром целительства. Психоаналитик, хилер. Является крупным специалистом в области психологии, биоэнергетики, психирургии и сверхвозможностей человека. Автор лечебной музыки. Изготавливает талисманы и обереги. Член Российской Профессиональной Ассоциации специалистов традиционной и народной медицины (РАНМ). Выпускница Российская гуманитарная академия традиционной и Народной медицины. Ученица одного из самых известных хилеров Алекса Орбито. Проводит лечебно – оздоровительные семинары «VEDA» в лучших энергетических местах Европы и всего мира.

Галина поможет нам разобраться в полезных свойствах камней и почувствовать их характер.

И каждый сделает себе талисман на разные случаи жизни - на удачу в бизнесе, материальное благополучие, сексуальную привлекательность, на любовь и гармонию в браке…

Семинар пройдёт 19 февраля c 18:00 до 21:00. Стоимость 3000 руб. В стоимость включены камни для создания собственного талисмана.

Запись и подробности как всегда по телефону (383) 380-87-00 и электронной почте siam9@mail.ru


Ольга Александровна (Санкт-Петербург)

Ольга Александрова в школе СИАМ

  • психолог высшей квалификации;
  • директор Института Развития Человека и Семьи;
  • вице-президент Семейной корпорации «Фортуна»;
  • семейный консультант;
  • духовный целитель;
  • очаровательная умная женщина.

По нашей просьбе Ольга Валентиновна представит нам цикл авторских тренингов "Возрождение богини" для женщин любого возраста:

  • кто стремится понять, принять в себе Женщину и в нем – Мужчину.
  • тех, кто ищет путь к своему истинному внутреннему «Я».
  • кто стремится построить гармоничные отношения с собой и миром.
  • тех, кто сознательно решил изменить себя и свою жизнь к лучшему.

Женский семинар – это дружественная, теплая атмосфера, наполненная мудростью, эмоциями и сопереживанием, это групповое размышление, где мнения многих собираются в единое целое, это глубокое погружение в мир Души – туда, где есть ответы на все вопросы…

Для мужчин важно знать ЧТО делать, для женщин более важно знать КАК делать. Мы уже знаем, что надо жить по-женски, мы уже хотим жить по-женски. Осталось понять, КАК жить по-женски.

«С Ольгой и ее супругом Олегом мы познакомились много лет назад на программах Анатолия Некрасова. Тот год в России был объявлен Годом семьи, и Ольга входила в оргкомитет при правительстве РФ от Пермского края. Мы вместе были в лагере под Пермью, на Рож-дественской программе в Кунгуре, а один раз я была у нее в семейном центре «Фортуна» в Перми. Надо сказать, меня очень удивило, что частная организация занимает довольно большие площади в муниципальном Доме молодежи. «Как вам это удалось?» - поинтересовалась. «Мы просто делаем, наряду со своими собственными, семейные программы, нужные правительству Пермского края. Чиновникам ведь нужно отчитываться о проделанной работе». Помнится, в тот год они проводили большой конкурс среди молодых семей. Призом служил автомобиль, выделенный администрацией края».

Много лет Ольга Александровна ведет женские программы под общим названием «Возрождение Богини». Сейчас это название довольно забито, им пользуются многие, но приоритет, я думаю, пермский, потому что впервые я это услышала в Перми еще в 2004 году.». (Л. Сокольская)

1 марта, 18:00.
презентация предстоящего тренинга

Знакомство. Ответы на вопросы.
Ольга Валентиновна проводит не только женские программы, поэтому мы с удовольствием приглашаем на встречу и мужчин.

На таких горячих блиц-встречах отлично видно мастерство и эрудиция ведущего. Не на домашних заготовках, хотя и они уровень мастера программы выявляют очень хорошо, а именно на таких коротких классах. Здесь мы сразу понимаем, насколько квалифицирован автор программы, какова манера подачи материала, его энергетика и подходит ли она именно нам.

2-3 марта, 10.00-18.00.
тренинг «Истоки женской судьбы»

Женщина становится Богиней, когда изучает и принимает женское начало в самой себе. Когда раскрывает во всей красе грани женственности и, чувствуя глубоко, сердцем, следует своему Божественному Предназначению. Это закономерный процесс принятия женского начала во всем Сущем. Это Путь обретения Целостности, дорога к себе Истинной...

Часто прошлое становится балластом, который никак не дает взлететь. Период детства, отрочества и юности мало кто проходит правильно. Первый опыт обид, предательства и нелюбви мы получаем тоже в детстве.

Бесполое воспитание и образование, недостаток знаний у родителей и учителей коверкают сначала девочку, потом девушку, и она вырастает с раненой душой.

Это хорошо видно на женских тренингах, когда воспоминания о взаимоотношениях юной девушки с мамой, подругами, учителями сопровождаются реками слез и боли. У многих женщин причины неудач в личной жизни тянутся именно оттуда.

Бывает и по-другому. Отношения складывались тепло и легко, казалось бы, нет проблем. Но жить по-женски не получается. Возможно, мама, подруги или учительница вложили в юную головку свои убеждения, которые укоренились и плодоносят год за годом?

Можно ли «из сегодня» наверстать упущенное? Можно и нужно! И понять, и исправить. Важно принять, осознать ранний опыт и трансформировать нежелательные, но полезные воспоминания, чтобы наполниться красотой, жизненной силой, энергией, переданной по женской линии рода.

Есть и еще один важный момент этих бесценных знаний – у многих из нас растут дочери или внучки. В утробе матери происходит закладка основных жизненных ценностей. Период раннего детства закрепляет нормы и правила женского поведения. Отрочество — знания о женских обязанностях, ведении домашнего хозяйства, материнстве.

Очень важно знать и понимать, как вести себя с дочерью, чтобы не сломать счастье своей любимой малышки еще в раннем детстве, чтобы гармонично завершить детство, отрочество, девичество и благостно перейти в замужество, из рода отца — в род мужа.

Содержание семинара:

  • Этапы эволюции Души или закономерности рождения.
  • Принципы формирования женской судьбы.
  • Подсознательные родовые и семейные программы.
  • Закономерные периоды развития женского организма: от девочки к Женщине.
  • Женская физиология: гармоничное и негармоничное половое развитие.
  • Женские качества характера, их раскрытие и воспитание.
  • Женские обязанности в семье, в жизни.
  • Гармонизация внутреннего мужского и женского начала.
  • Опыт взаимоотношений с мамой – от обид к пониманию и прощению.
  • Гармонизация отношений с близкими и далекими женщинами.
  • Важные вехи жизненного пути и осознанный выбор. Предназначение
О дальнейших семинарах цикла "Возрождение Богини" и самой Ольге Валентиновне читайте на нашем сайте:
http://www.tk54.ru/tk54/seminars/Boginja_Alexandrova/

Стоимость семинара 4500 рублей. Записаться и узнать дополнительную информацию вы всегда можете по телефонам (383) 380-87-00 (Валерий), 8-913-913-2800 (Любовь) и электронной почте siam9@mail.ru

Мероприятия

Екатерина Фёдорова в Новосибирске с 20 до 28 февраля

Екатерина Фёдорова Рады сообщить об окончательном расписании тренингов прекрасного тренера Кати Фёдоровой. Вот оно:



20 февраля, среда 18.00-19.00 Презентация (вход свободный)
19.00-21.00 Мастер класс "Голливуд отдыхает!" (для прошедших 1-ю ступень)

21 февраля, четверг 17.00-19.00 Голливуд-2 (Занятие 1)
19.30-21.30 Здоровый Позвоночник (Занятие 1)

22 февраля, пятница 17.00-19.00 Голливуд-2 (Занятие 2)
19.30-21.30 Здоровый Позвоночник (Занятие 2)

23 февраля, суббота 9.00-11.00 Голливуд-2 (Занятие 3)
11.30-14.30 Здоровый Позвоночник (Занятие 3)
16.00-20.00 Установочная лекция для участниц тренинга "Возрождение женщины"

24 февраля, воскресенье 9.00-12.00 Здоровый Позвоночник (Занятие 4)
13.30-19.30 Тренинг «Возрождение женщины» (Занятие 1)

25 февраля, понедельник 17.00-19.00 Здоровый Позвоночник (Занятие 5)
19.30-22.00 Тренинг «Возрождение женщины» (Занятие 2)

26 февраля, вторник 17.00-19.00 Тренинг «Возрождение женщины» (Занятие 3)
19.30-22.00 Здоровый Позвоночник (Занятие 6)

27 февраля, среда 17.00-19.00 Тренинг «Возрождение женщины» (Занятие 4)
19.30-22.00 Здоровый Позвоночник (Занятие 7)

28 февраля, четверг 10.00-13.00 Консультации
17.00-21.00 Тренинг «Возрождение женщины» (Занятие 5)

Наверняка вы уже многое слышали (и видели) про тренинги "Голливуд отдыхает" и "Возрождение женщины". А вот "Здоровый позвоночник" в этот раз будет принципиально новым. Вот что об этом говорит сама Катя:

«В университете на родной кафедре теории и методики оздоровительных технологий и физической культуре Востока я защищала и до сих пор разрабатываю и углубляю тему "Сочетание западных и восточных систем оздоровления в физической культуре".

За несколько лет работы в этом направлении поняла, что западные люди слишком увлеклись внешним, все "красивую обертку" им подавай. Этот же принцип работает даже когда мы занимаемся телом - мышцы люди "выстраивают" в бодибилдинге или занимаясь танцами, думают, что "выравнивают" спину. На самом деле мышцы накачают... да, спина от этих занятий станет ровной, но... здоровой ли ?

Межпозвонковому диску нужно получать хорошее питание, т.е. кровоток вокруг диска должен всегда быть полноценным. Но что ему мешает восстанавливаться в состоянии покоя (ночью, во время сна)? Мышцы, которые остались в состоянии тонуса, спазма, и именно ГЛУБОКИЕ мышцы, которые находятся в межпозвонковом пространстве. Как видите, состояние накачанного, бицепса, трицепса не даст эффекта оздоровления позвоночника и суставов. Да и у танцоров сплошь больные колени и спины, от того что перенапряжены определенные группы мышц. А расслаблять их правильно и выравнивать никто не умеет. Но все равно - многие если собой занимаются делают упор только на внешний эффект.

Поэтому очень хочется повышать познание наше о собственном теле, нести практическое просвещение людям, так сказать, о собственном устройстве и неограниченных возможностях нашего тела, используя восточный подход к оздоровлению.

На Востоке же, обучая телесным практикам, мастера начинают оздоровление и обретение силы с понимания учеником основного принципа: "Любое внутреннее движение в тысячу раз полезнее любого внешнего движения". И долго оттачивают потом до совершенства это внутреннее движение. Например "растяжка седьмого шейного позвонка слева", мягко, изнутри, плавно, медленно. И при этом важно как стоят стопы, тазовые кости и плечи. Т.к. работают там не с "воротниковой зоной" отдельно, как у нас - ведь тогда напряжение только переместится в другое место, - а со всей костно-мышечной системой, убирая всю цепь напряжений от макушки до пят, создавая тем самым условия для активного долголетия, условия для здорового тела. Ведь духовный рост может произойти только в теле, в котором выращивается и поддерживается здоровье.

Этот принцип и лежит в основе нашего обучения на семинаре "Здоровье позвоночника". Все упражнения выполняются плавно, без резких движений. Но в каждом движении очень много нюансов. Поэтому 3 дня будем учить, а потом шлифовать каждое движение до мелочей, до автоматизма.

Почему это эффективно? Потому что для лечения связок в медицине таблеток не существует. Можете проверить в аптеках. А лечебной восточной гимнастикой можно достичь как снятия спазмов с глубоких мышц позвоночника ,так и оздоровления связок. Вся серьезная работа с телом и сознанием на Востоке начинается именно с оздоровления мышечно-связочного аппарата. Помните еще один знаменитый принцип? "Чтобы изменить видимое - измени сначала невидимое". Это все о том же...

Итак, при работе со здоровьем важнейший аспект - это исключительно безопасная работа с телом. Не требуется никакой спецподготовки. Могут практиковать люди любого возраста.
 • Мы начнем работу с крупных мышц, а затем перейдем постепенно к работе с глубокими слоями мускулатуры и связками.
 • В комплекс входят упражнения для всех частей тела.
 • Мы качественно изучим и отработаем каждое движение.
 • Будет и теория, необходимая для понимания упражнений

Вы научитесь выполнять упражнения так, чтобы они были максимально полезны.

Люди шлют мне по горячим следам (через 2-3 недели после прохождения семинара) СМС такого содержания: "Большое спасибо за шею! Я в востороге!", "Шея и спина совсем другие!".

Я и сама в восторге: очень грамотная, красивая, эффективная программа! Поскольку гимнастика восточная, физические упражнения приводят автоматически к качественному повышению энергии. К четвертому упражнению комплекса у всех участников четкие ощущения "шаров" на ладошках. Даже у новичков!

До встречи на занятиях!»

Если вы ещё сомневаетесь, или по другим причинам не можете участвовать в тренингах - обязательно приходите на презентацию! Никакой текст, даже с самыми яркими эпитетами, не даст вам и десятой части того, что вас там ждёт. Вы не только вживую услышите подробности, но и почувствуете мощную энергетику тренера. Согласитесь, здоровью и красоте разумно учиться у того, кто бодр, энергичен и отлично выглядит!

Ждём вас 20 февраля в 18:00 в школе СИАМ (Красный пр. 4, оф. 401. Здание автовокзала, правое крыло). Вход свободный.

Напоминаем, что Катя будет проводить только вторую ступень фитнеса для лица и мастер-класс для прошедших первую ступень. Первую ступень вы можете пройти в ближайшие выходные: 16 февраля с 9:00 до 12:00 и 17 февраля с 15:00 до 18:00. Стоимость 4500. Проводит Владимир Коплик, сертфицированный тренер программы.

Запись и дополнительная информация: (383) 380-87-00 (Валерий), 214-09-15 (Владимир).


Расписание ближайших курсов

Друзья, обратите внимание:

  • Профкурс южного стиля в этот раз пройдёт в выходные: 8-10 марта. Пользуйтесь моментом!
  • Масляный массаж на столе пройдёт в конце марта, и также в выходные. Не забывайте, что гарантией вашего места в группе будет предоплата 1000 рублей - желающих много!
Дата Курс Инструкторы Стоимость
14-17 февраля Масляный аюрведический массаж. Ступени 2, 3 С. Нартов 8900 рублей
1 марта 17:00-21:00 Открытый урок-презентация
"Тайский массаж – это просто"
Инструкторы школы СИАМ Вход свободный
1-3 марта
(пт с 17 до 21, сб-вс с 9 до 18)
Азбука тайского массажа Л. Сокольская, В. Дружинин, А. Мойкина 6900 рублей
4-5 марта
(с 9 до 17)
Тайский массаж стоп Л. Сокольская 6900 рублей
8-10 марта
(с 9 до 17)
Тайский массаж.
Профкурс южного стиля
А. Мойкина, А. Кириленко 8900 рублей
30-31 марта
(с 9 до 17)
Тайский масляный массаж на кушетке А. Мойкина 7200 рублей

Постоянно действующие скидки:

  • 10% при полной оплате за 10 дней до начала семинара;
  • Партнёрская программа: 10% за каждого, кто пришёл по вашей рекомендации;
  • 5% иногородним.

Полное расписание семинаров школы СИАМ

Наш позвоночник

В последнее время все чаще и чаще вспоминают высказывание древних: «Человек настолько молод и здоров, насколько гибок и здоров его позвоночник» и частенько ссылаются на П. Брэгга, который говорил: «Позвоночник – это вешалка всех болезней».

Причиной многих болезней П. Брэгг считал ненормальное состояние позвоночника, возникающее в силу разных обстоятельств: неправильная осанка, непомерные нагрузки, резкие толчки и т.д. Нарушения в позвоночнике отрицательно сказывается на состоянии других органов, ведь за работу каждого из них отвечает определенный нерв, отходящий от спинного мозга.

По статистике, уже в возрасте 18–20 лет в позвоночнике происходят нежелательные изменения, которые усиливаются к 40 годам, а к 50 заболевания позвоночника обнаруживаются примерно у 80 % мужчин и 60 % женщин.

Строение позвоночника

Позвоночник человека служит остовом, к которому крепятся кости и мышцы верхних и нижних конечностей. Кроме того, позвоночник является составной частью задних стенок грудной, брюшной и тазовой полостей, участвует в движении головы и туловища, защищает спинной мозг.

Строение позвоночника Повышение прочности позвоночника к вертикальным нагрузкам обеспечивают существующие в нормальном позвоночнике физиологические искривления в виде шейного и поясничного лордозов (греч. lordos - выгнутый; лордоз - изгиб позвоночника, направленный выпуклостью кпереди), грудного и крестцового кифозов (греч. kyphos - согнувшийся; кифоз - изгиб позвоночника, направленный выпуклостью кзади). Если позвоночник человека разрезать в сагиттальной плоскости, то он будет иметь форму латинской буквы «S». А из механики известно, что S-образная балка прочнее прямой в семнадцать раз! Поэтому наличие вот таких изгибов в позвоночнике значительно повышает его прочность, сопротивляемость к разнообразным нагрузкам, поскольку обуславливает его рессорные свойства.

Изменение формы позвоночника у человека наблюдается не с рождения, а лишь на первом году жизни в связи с развитием моторики: шейный лордоз формируется, когда ребёнок начинает держать головку; грудной кифоз — когда ребёнок учится садиться, поясничный лордоз — стоять.

Примечательно, что на ранних этапах внутриутробного развития человеческого зародыша наблюдается сходство тел позвонков по их форме и лишь в конце второго месяца внутриутробного развития тела шейных позвонков начинают резко увеличиваться в своих размерах. А вот увеличение тел поясничных и крестцовых позвонков не наблюдается даже у новорожденных.

Позвоночный столб у взрослого человека состоит из 24 позвонков: 7 шейных, 12 грудных, 5 поясничных, крестца и копчика. Крестец состоит из 3-5 сросшихся крестцовых позвонков, а копчик из 4—5 копчиковых.

Поэтому иногда можно прочитать, что позвоночник состоит из 33-34 позвонков - в этом случае автор считает и крестцовые, и копчиковые.

Строение позвонков

Строение позвонка Позвоночник состоит из позвонков, расположенных один над другим, образуя позвоночный столб. Длина спинного мозга у взрослого колеблется от 40 до 45 см, ширина — от 1,0 до 1,5 см, а масса равна в среднем 35 г.

Между двумя соседними позвонками находится межпозвонковый диск (круглая плоская соединительно-тканную прокладку) имеющий сложное морфологическое строение. Основной функцией дисков является амортизация статических и динамических нагрузок, которые неизбежно возникают во время физической активности. Диски служат также для соединения тел позвонков друг с другом.

Позвонки соединяются друг с другом при помощи связок — образований, которые соединяют кости друг с другом. Сухожилия соединяют мышцы с костями.

Между позвонками есть суставы, строение которых схоже со строением коленного или, например, локтевого сустава. Они носят название дугоотросчатых или фасеточных суставов. Благодаря наличию фасеточных суставов возможны движения между позвонками.

Каждый позвонок имеет отверстие в центральной части, называемое позвоночным отверстием. Эти отверстия в позвоночном столбе расположены друг над другом, образуя вместилище для спинного мозга.

Спинной мозг представляет собой отдел центральной нервной системы, в котором расположены многочисленные проводящие нервные пути, передающие импульсы от органов нашего тела в головной мозг и от головного мозга к органам. От спинного мозга отходит 31 пара нервных корешков, иннервирующие различные части нашего тела.

Крестец соединяет позвоночник с тазовыми костями. Нервные корешки, которые выходят через крестцовые отверстия иннервируют нижние конечности, промежность и тазовые органы (мочевой пузырь и прямую кишку).

В строении отдельного позвонка выделяют тело позвонка (corpus vertebrae) и дугу позвонка (arcus vertebrae), которая замыкает позвоночное отверстие (foramen vertebrae). На дуге позвонка расположены отростки различной формы и назначения: парные верхние и нижние суставные отростки (processus articularis superior и processus articularis inferior), парные поперечные (processus transversus) и один остистый (processus spinosus) отросток, выступающий от дуги позвонка назад. Основание дуги имеет так называемые позвоночные вырезки (incisura vertebralis) — верхнюю (incisura vertebralis superior) и нижнюю (incisura vertebralis inferior). Межпозвонковые отверстия (foramen intervertebrale), образованные вырезками двух соседних позвонков, открывают доступ к позвоночному каналу слева и справа.

В соответствии с расположением и особенностями строения в позвоночном столбе различают пять видов позвонков: 7 шейных, 12 грудных, 5 поясничных, 5 крестцовых и 3—5 копчиковых.

Шейный позвонок (vertebra cervicalis) отличается от других тем, что имеет отверстия в поперечных отростках. Позвоночное отверстие, образованное дугой шейного позвонка, большое, почти треугольной формы. Тело шейного позвонка (за исключением I шейного позвонка, который тела не имеет) сравнительно небольшое, овальной формы и вытянуто в поперечном направлении.

У I шейного позвонка, или атланта (atlas) (рис. 5), тело отсутствует; его латеральные массы (massae laterales) соединены двумя дугами — передней (arcus anterior) и задней (arcus posterior). Верхняя и нижняя плоскости латеральных масс имеют суставные поверхности (верхнюю и нижнюю), посредством которых I шейный позвонок соединяется соответственно с черепом и II шейным позвонком.

По материалам сети интернет


Сообщите нам своё мнение о рассылке

Предыдущие выпуски

In case of any problems with this letter (codepage, unshowed images etc), don't hesitate to contact us
Если у вас трудности при чтении данной рассылки (кодировка, не отображаются картинки, т.д.) сообщите нам об этом
Если вы не желаете в будущем получать рассылки школы-студии экзотического массажа СИАМ, щёлкните здесь чтобы отписаться или отправьте ответ на это письмо с темой "UNSUBSCRIBE".

© Школа-студия экзотического массажа СИАМ.
г. Новосибирск, Красный проспект 4, оф. 401.
Тел. (383) 380-87-00 (Валерий), +7-913-913-2800 (Любовь)
http://www.tk54.ru
siam9@mail.ru