Массажная мастерская Любови Сокольской «Белый слон»

7 февраля 2016

• 10:30. Массаж как профессиональная деятельность. Кому и как продавать свои навыки? Или "Маркетинг для массажиста" (В. Дружинин)

  Итак, вы успешно освоили свой первый курс массажа, что дальше? Где взять клиентов? Как убедить их прийти к вам на сеанс? Что делать, чтобы вас рекомендовали и возвращались вновь и вновь?

• 14:00. Локтевая работа для тайского массажа на столе (Л. Сокольская)

  Как легко, быстро и глубоко отработать проблемную спину. Можно этот блок включить с любой массаж, как на кушетке, так и на полу.

• 17:30. Встречаем китайский новый год

Стоимость мастерской 1900 руб., 10:30 - 21:00

22 мая 2014

• Комплекс медицинского массажа при остеохондрозе грудного отдела позвоночника (Л. Сокольская)

  Вы все справитесь, но нужно будет строго придерживаться времени, и четко выполнять все приемы. Видеозапись только участникам, потому что очень много тонкостей! Работаем на открытое тело.

• Приемы тайского массажа при остеохондрозе грудного отдела позвоночника (Л. Сокольская)

• Йога-нидра (Н. Горецкая)
  Подробнее...

10 октября 2013

• Основы висцеральной хиропрактики по А.Т.Огулову. Теория и практика (И. Крайнова)

• Парная йога. Теория и практика (Н. Горецкая)
  Подробности ниже

• Приемы работы с шеей и головой в практике тайского массажа. Практика (Л. Сокольская)

21 марта 2013

• "Идеальный позвоночник"
  В этом комплексе используются специальные упражнения, которые последовательно, позвонок за позвонком выставляют их относительно друг друга, расслабляют поверхностные и глубокие мышцы спины, снимают напряжение с межпозвонковых дисков. Упражнения прекрасно подходят для реабилитации и для профилактики.
  C этим комплексом нас познакомила Екатерина Федорова в феврале.

• Глубокий массаж кистей рук. Экзистенциальный массаж, авторская методика А.Подводного (С. Бородкина)
  Основным массажным инструментом в массажных школах служат руки. Именно ими мы и воздействуем на тело, и воспринимаем его (через прикосновение чувствуем общее состояние тела, состояние, той части тела, которую мы массируем, «ответ», реакцию тела на наши действия, и запрос, то есть то, что ему нужно от массажиста). И поэтому принципиально важно, чтобы руки массажиста были в «рабочем» состоянии, то есть, чтобы ничего не мешало ему работать с человеком и чувствовать его тело. Однако, если главный «инструмент» не в порядке – руки или очень уставшие, или уже даже болят - то это заметно снижает качество работы, не говоря уже о неприятных и болевых ощущениях, которые приходится терпеть массажисту. И потому так важно поддерживать свои руки в рабочем состоянии – делать специальную гимнастику и массаж.
  Экзистенциальный массаж – это массажная методика, в которой уделяется внимание и ведется работа с самыми разными типами тканей: кожа, мышцы, надкостница, сухожилия, апоневрозы, слизистые, нервы и т.д. И, конечно, массаж кистей не является исключением – массируются мышцы кисти, кожа, сухожилия, кости (подробно прорабатываются пальцы, пясть, запястье), важнейшее место занимает работа с суставами. Таким образом, на руки оказывается глубокое оздоровительное воздействие, которое в том числе послужит и хорошей профилактикой многих болезней. А также как следствие глубокой и последовательной работы с телом, налаживания связи массируемых частей с мозгом, активизируются механизмы самовосстановления организма, вследствие чего процесс оздоровления продолжается еще некоторое время после окончания курса.
  Глубокий массаж кистей очень полезен людям, у которых руки являются рабочим инструментом - массажистам, врачам, музыкантам и многим другим. Также он серьезно поможет детям, которым рекомендуют массировать руки для развития мелкой моторики, людям, которым нужно восстановить работу рук после болезней и травм. И конечно, его глубокое оздоровительное воздействие порадует и сделает немного счастливее любого, принявшего этот весьма приятный массаж.

• Прикладная кинезиология (И. Щеглов)
  Прикладная кинезиология – новый мультидисциплинарный медицинский метод диагностики и восстановления функциональных нарушений организма, в основе которого лежит ответ организма (обратная биологическая связь), регистрируемый врачом через нервную и мышечную систему пациента. Краеугольный камень прикладной кинезиологии - мануальное мышечное тестирование.
  Мануальный мышечный тест основан на способности нервной ткани реагировать определенным образом (силой или функциональной слабостью мышцы) на различные стимулы внешней среды (принцип обратной биологической связи).
  Основоположник прикладной кинезиологии американский хиропрактик Джордж Гудхардт ( 1920 - 2008гг.) Детройте, штат Мичиган, США. В начале 60-х годов он начал исследовать причины и следствия мышечной слабости. С каждым годом доктор Гудхарт добавлял новые и важные сведения к основам науки, сейчас известной как Прикладная Кинезиология.

2012

01 ноября

• Комплекс терапевтической йоги (C. Кожуховский)
  Эта техника появилась в одной из самых больших в мире йогатерапевтических клиник Vivecananda Yoga Research Organisation, в Бангалоре, на юге Индии. Ее варианты в сочетании с классической практикой асан используются в клинике для восстановления тяжелых больных. Вариант, который я хочу представить по воздействию на организм можно приравнять к 2-3 часам здорового крепкого сна. Сам комплекс выполняется в течении 25-40 минут и состоит из пары-тройки простых мантр, нескольких упражнений на равновесие и очень медленной динамики синхронизированной с дыханием. В конце - традиционная шавасана. Комплексом, например, с успехом можно воспользоваться в обеденный перерыв, чтобы восстановить силы для трудовых подвигов во второй половине дня ;) Перенято от йогачарьи Саджи из Vasishta Yoga Research Foundation.

• Пси-хирургия (Г. Съемщикова)
  термин, которым обозначают один из любопытнейших медицинских феноменов в мире: филиппинскую хирургию без скальпеля. Это основа древней методики филиппинских хилеров. Она представляет собой систему диагностики и лечения при помощи рук.

• Приемы тайского массажа при работе с плечевой зоной. Терапевтические точки.
  Локтевые приемы при работе с "жесткими" клиентами. (Л. Сокольская)

06 сентября

• Гимнастика "Капля" (Авессалома Подводного). Блок работы с руками, специально для массажистов (C. Бородкина)

• Сегментарное строение тела человека (Л. Сокольская)

• Восточный точечный массаж лица. Работа с ушными раковинами (Л. Сокольская)

• Взаимный массаж и консультации для выпускников школы

19 апреля

17:00. Зарядка для самых ответственных

17:45. Балийский массаж лица и тела (В. Лещинская)
Отличительные особенности балийского массажа:

• Глубокое разминание мышц, близкое к спортивному массажу, при этом техника такова, что позволяет проводить такое мощное разминание даже не очень физически сильным мастерам;
• Воздействие на точки, близкое к шиацу;
• Специальный ритуал, способствующий восстановлению баланса энергий;
• Сочетание мощного разминания с глубоким расслаблением и трансовым состоянием – практически все клиенты погружаются в сон, даже при 1 часовой длительности массажа;
• Натуральная терапия.

…и другие секретные техники, позволяющие телу почувствовать и воплотить в жизнь настоящую любовь…
Благодаря такому воздействию небольшой по длительности сеанс оказывает глубокий эффект:

• Это и глубокое расслабление, достижение трансового состояния – отдыха и восстановления, коррекция проблем со сном;
• Избавление от напряжения и болей в мышцах тела, спины, избавление от головных болей;
• Быстрое и эффективное восстановление мышц после большой физической нагрузки;
• Повышение чувствительности тела, и, безусловно, повышение чувственности…

Подробнее...

19:15. Тайский массаж. Локтевые и «ленивые» техники (Л Сокольская)
Все мы знаем, насколько эффективен тайский массаж, если его делать правильно, используя механику собственного тела и выполняя несложные правила. Те техники, которые мы преподаём в нашей школе, естественно, связаны с постоянным движением массажиста. Это позволяет во время сеанса делать зарядку самому, раз за разом повышая гибкость и здоровье тела. При обучении мы всегда придерживаемся оригинальных схем, которые изучали в Таиланде, тем не менее, на семинарах отмечаем, как можно избежать лишних движений. А курс "Азбука тайского массажа" специально разработан Л. Сокольской как эффективная схема, позволяющая получить максимальный эффект при минимуме движений.
Если пойти дальше в оптимизации движений, то мы придём к так называем «ленивым» техникам, также известным как Pichest style - стиль Пишета. Это очень эффективные и глубокие по воздействию манипуляции, требующие от массажиста минимума движений. Конечно же, необходимо точно знать, что и как делать, ведь чем глубже воздействие, тем аккуратнее оно применяется. И со стороны действительно может показаться, что массажист просто заснул или задумался. И тем не менее в этот момент клиент получает мощное оздоровительное воздействие...
Также вы познакомитесь с локтевыми техниками, как эффективное средство работа с крупными и заблокированными мышцами.

22 марта

17:00 Презентация «Новосибирской студии гармоничного развития Самадева» (И. Шахматов, А. Галкин)

• Сеанс ежедневной энергетической гигиены.
  Позволяет восстановить нарушение течение энергии в теле, придает бодрость, проясняет ум, уменьшает воздействие негативных влияний.

• Энергитизирующие движения Даосского происхождения.
  Разогревает внутреннюю энергию, повышает защитные свойства организма, активизирует восприимчивость, внимание.

• Практика священных движений и танцев Г.И. Гурджиева.
  Развивает восприятие энергий высшего качества, приводит к совершенствованию на всех уровнях человеческой природы: физическом, эмоциональном, интеллектуальном и даже духовном

18:00 Усиление энергетики массажиста при помощи Рэйки (П. Шубин)

Система естественного исцеления РЭЙКИ, основанная на передаче жизненной энергии Вселенной, считается целостным методом оздоровления организма, который действует на всех уровнях - физическом, психическом, эмоциональном и духовном. Дословный перевод слова «Рэйки» означает «универсальная жизненная энергия» или «Энергия Вселенной и Человека».
Слово Рэйки состоит из двух компонентов - иероглифов "Рэй" и "Ки". Все иероглифы, идеограммы в японском языке имеет много смысловых значений, от мирских до эзотерических, так как выражают форму, а не слово.
Иероглиф Рэй можно перевести как: Святой Дух, Универсальный, Абсолют, Бог, Вселенная, Луч, Универсум, Дух. Чаще всего его переводят как «универсальный». Эзотерический смысл иероглифа «Рэй», как составная часть слова Рэйки переводится как «высшее знание» или «духовное сознание». Эта мудрость, которая исходит от Бога или Высшего Я и является всезнающей. Она полностью понимает каждое живое существо. Она знает причину трудностей и знает, как исцелить их.
Иероглиф Ки - энергия, энергия Абсолюта, чаще всего переводится как «жизненная энергия». В противоположность западным людям, наиболее развитые ранние культуры почитали жизненную энергию как начало начал. В Индии она называлась «прана», в Китае - «ци», в Японии - «ки». В языках этих народов слово, обозначающее жизненную энергию, можно обнаружить почти в любой фразе или выражении. К примеру, в японском языке слово «Ки» используется для описания физического, эмоционального или ментального состояния человека, различных природных явлений: генки означает чувствовать себя хорошо (дословно иметь достаточно ки), тенки означает погода (дословно ки неба), денки означает электричество (дословно ки сияния). Жизненная энергия - это главная составляющая в понимании жизни и Вселенной, а в большинстве современных языков сейчас даже нет слова для обозначения этой энергии.
Изучение Рэйки - прекрасный способ научиться чувствовать Ки и оценить его благотворное влияние. Со временем, благодаря практике, мир Ки становится настолько же реальным, как мир материальный.
Истоки Рэйки глубоки. Ее корни - древние восточные традиции, и диапазон их широк - от буддизма до боевых искусств. Рэйки - это дистилляция философий этих традиций в одну уникальную практику.
Спектр возможностей Рэйки широк:

• лечение себя, других людей, животных и растений;

• энергетическая защита;

• очищение и наполнение энергией пищи;

• очищение энергией предметов, помещений и пространства;

• исцеление негативных привычек, поведения, отношений и ситуаций;

• усиливает действие акупрессуры, массажа, и т.д.

19:00 Бирманский антистрессовый экпресс-массаж головы (Л. Сокольская)

Техника бирманского массажа возникла в 14 веке в Бирме. Для этого исторического периода характерна агрессивная внешняя политика, которую население Бирмы вело против соседствующего Таиланда. В связи с этим бирманские воины должны были иметь возможность быстро восстанавливать свои силы для последующего боя. Для ускоренной реабилитации как раз и начал использоваться особый вид массажа, который особо квалифицированные бойцы оказывали другим воинам. Данная процедура была весьма не продолжительной, однако во время нее боец входил в глубокое состояние релаксации и быстро восстанавливал свои силы. Именно поэтому сегодня бирманский массажа широко используется в первую очередь как антистрессовое средство, а также средство против усталости и перенапряжения.
Данный массаж проводится в положении пациента сидя. Нет необходимости использовать дополнительные материалы, например, специальные крем или ароматические масла. На протяжении всего сеанса массажа мастер удерживает голову пациента, совершая при этом плавные движения, начиная от лица, волосистой части головы, и заканчивая позвоночником до копчика.
Весь сеанс занимает около 15 минут, поэтому его иногда называют «Экспресс-антистресс», что очень хорошо отражает существо этого массажа. Прекрасный офисный вариант скорой взаимопомощи.
Отдельно стоит отметить эффективность данного вида массажа при облысении. В данном случае массаж проводится на волосистой части головы. Данный массаж в некоторых парикмахерских предлагается как дополнительный бонус к другим услугам.
Благодаря фиксации мастером головы пациента достигается полное расслабление мышц шеи, что в повседневной жизни достигается достаточно редко (ведь даже во время сна мышцы шеи напряжены). Таким образом, бирманский массаж – это отличное средство для борьбы с усталостью и чрезмерным мышечным напряжением.
Показания:

• стресс

• бессонница

• усталость

• облысение

Противопоказания:

• высокое давление

• сильная головная боль

• серьёзные проблемы с позвоночником и с суставами

• варикозное расширение вен

• повышенная температура

• острая стадия любого заболевания

• онкология

• сердечные заболевания

16 февраля

17:00 Основы анатомии человека (Л. Сокольская).
Скелет и мышцы свободной нижней конечности. Упражнения тайского массажа, направленные на коррекцию этой области.

17:45 Гимнастика «Капля» Авессалома Подводного (С. Бородкина)
Оздоровительная гимнастика «Капля» (ещё её называют «йога для русских») относится к физкультуре, то есть её задача, прежде всего оздоровление организма через выполнение разнообразных физических упражнений. Гимнастика является авторской разработкой Авессалома Подводного.
В первую очередь «Капля» настроена под современного человека, который страдает от гиподинамии (малоподвижного образа жизни), чрезмерных умственных нагрузок, физической и эмоциональной скованности, хронически низкого тонуса и постоянных стрессов. «Капля» не травматична для организма. Гимнастика не предполагает непосильных нагрузок на связки и мышцы, упражнения компонуются сообразно возможностям занимающихся.
Основной принцип, который отличает упражнения этой гимнастики (и растяжки, и силовые) – это Принцип Капли: направление движения перпендикулярно направлению усилия. Следование этому принципу позволяет сделать упражнения мягкими, физиологичными, так как нет прямого жёсткого воздействия на суставы, связки, мышцы, а место максимального напряжения в теле постоянно плавно меняется.
Упражнения оздоровительной гимнастики «Капля» можно выполнять не только физически, но и дополняя их определённой концентрацией внимания и работой с мысленными образами, за счет чего эффективность занятий существенно возрастает.
Регулярные занятия гимнастикой «Капля» увеличивают гибкость и телесную подвижность, тело начинает восприниматься более тонко, стабилизируется психика, человек делается более спокойным, улучшается иммунитет, повышается качество работы лимфоузлов, уменьшаются лимфозастои. Оздоровительная гимнастика «Капля» отличается большим разнообразием упражнений: медленные и динамичные, силовые упражнения, различные растяжки, упражнения на развитие координации и равновесия, индивидуальные и парные упражнения. Также имеются целые комплексы упражнений для лица и шеи.

18:45 Глубокий (структурный) массаж лица по методике Авессалома Подводного (С. Бородкина)
В этом виде массажа в роли инструмента выступают не только руки массажиста, но и кристаллы кварца (его разновидности – горный хрусталь, аметист, цитрин). Использование инструмента, дарованного самой Природой, позволяет оказывать на тело человека очень глубокое воздействие. Массаж включает в себя работу с мимическими мышцами, кожей и с лицевыми костями, а точнее, с надкостницей, поверхностным слоем кости – насыщенным нервами и кровеносными сосудами. Почему это важно? Если в той или иной области надкостницы есть проблемы, чаще всего это недостаточное кровоснабжение и вялый лимфоотток – так называемые «застойные явления» - то они обязательно отразятся на здоровье и тонусе мышц и кожи.
Методика весьма эффективна при работе с возрастными изменениями и с последствиями травм.
Что мы получаем в результате? Посредством этого массажа достигается глубокое оздоровление лица, за счет которого происходит заметное омоложение: мышцы подтягиваются, цвет кожи становится свежим (уходят желтые и серые оттенки), качество кожи меняется в лучшую сторону. С лица уходят отпечатки психического переутомления, стрессов, груза (многолетней) усталости. Человек молодеет и психологически, выражение лица становится более мягким. И, наблюдая очищенное от лишних напряжений, свежее, глубоко оздоровившееся лицо, мы уже можем получить яркое представление об индивидуальности и неповторимости этого человека.
Важно! Как следствие глубокой и последовательной работы с лицом, налаживания связи массируемых частей с мозгом, активизируются механизмы самовосстановления организма, вследствие чего процесс оздоровления продолжается еще некоторое время после окончания курса.
В программе:

• Кратко о массажной методике, о разновидностях массажа (синтетическом и аналитическом), об оригинальных массажных приемах;

• Кристаллы горного хрусталя, аметиста, цитрина как массажные инструменты;

• Массируем всё! Работа в этом виде массажа идет со всеми тканями лица;

• О результатах массажа;

• Ответы на вопросы;

• Вводный урок. Демонстрация приемов синтетического массажа. Пробуем массаж как клиенты и как массажисты

19:30 Методика миофасциального релиза. (А. Пакулев)
Это массаж, который способствует расслаблению напряженных мышц и их оболочек, так называемых миофасциальных зон, улучшает кровоснабжение в мышцах, способствует восстановлению их эластичности, увеличивает объем движений сопряженных с ними суставов. Физиотерапевт John Barnes разработал технику, предназначенную для уменьшения плотности соединительной ткани мышц (фасции), что позволяет мышечным волокнам расслабляться и удлиняться. Миофасциальный релиз буквально означает “освобождение мышц от патологического напряжения”. Сегодня этот способ лечения становится всё более популярен.
Очень часто боли в спине могут быть связаны с мышечным напряжением, которое в свою очередь является результатом психоэмоционального состояния человека. Обычный мануальный терапевт объясняет эти боли смещением позвонков, которые он и вправляет. Этот метод чреват большим количеством травм, и поэтому популярность приобретают мышечно-энергетические техники (постизометрическая релаксация и миофасциальный релиз).
Процедура миофасциального релиза абсолютно безвредна, эффективность же ее очень высока. Болевые синдромы устраняются практически сразу. И, что важнее всего, - в организме запускается саморегуляционный процесс. Тело как бы заново создает себе здоровый мышечный тонус. Противопоказаний для лечения этим методом практически нет, разве что наличие острых поражений кожи.
Обучение методике миофасциального релиза на высоком уровне сегодня проводят всего несколько человек. Одни из них живет в Новосибирске, это Евгений Литвиченко. Его помощник Алексей Пакулев и познакомит нас с этой эффективной техникой.

Мастерская пройдёт 16 февраля (четверг) с 17:00 до 21:00
Стоимость 400 рублей, только для выпускников школы СИАМ.

Вернуться на главную страницу