Капля

Ванятия оздоровительной гимнастикой «Капля», авторской методике Авессалома Подводного.

Инструктор-каплевед Светлана Бородкина.
Занятия по вторникам с 19 час.
Длительность 1,5 часа. Стоимость 300 руб. Абонемент на месяц 1000 руб. Первое занятие бесплатное.
Запись по тел. 380-87-00 (Валерий), 8-913-913-2800 (Любовь)


Светлана БородкинаПодробнее о гимнастике «Капля»

Гимнастика была создана в 1988 г. Автор ставил целью придумать гимнастику, которая использовала бы мозг человека, работу с образами, с определенными тонкими ощущениями, и которая была бы физиологична и приятна для участников.

Основной мыслеобраз, от которого и получила название гимнастика в целом, это Целительная Капля, которую можно представлять себе как энергетический шарик, находящийся в том или ином месте тела. Этот шарик представляет собой символическое отражение Внутреннего Целителя человека. Очень давно известен такой эффект: приложив руку к месту, которое болит, мы смягчаем эту боль. Почему так получается, науке еще предстоит выяснить, но один момент очевиден: таким образом мы сосредоточиваем внимание нашего подсознания и его оздоровительных сил именно на этом месте.

В качестве граничных условий автор ставил следующие:

· упражнение должно быть доступно любому человеку от 7 до 70 лет, не отличающемуся особенным физическим развитием, гибкостью суставов и крепостью мускулов;

· упражнение должно, при правильном его выполнении, доставлять человеку удовольствие и не создавать больших нагрузок, особенно таких, которые сопровождаются болью и учащением пульса;

· ни во время выполнения упражнений, ни на следующий день не должны возникать неприятные побочные эффекты (боль в мышцах и связках, чувство усталости и т.п.).

"Человек может развиваться в любом аспекте всегда, и улучшать свое здоровье независимо от возраста — вот мой девиз" - говорит Авессалом Подводный.

Гимнастика "Капля" - это разнообразные упражнения, сочетающие физические движения с энергетическими мыслеобразами. В программе занятий медленные и динамичные, индивидуальные и парные гимнастические упражнения.

Целью занятий является оздоровление, или, другими словами, извинение делом перед своим телом за ту беспощадную эксплуатацию, которой мы его подвергаем. Поэтому прежде всего забудьте о своих претензиях, особенно эстетических, к нему и помните, что боль тела это не его злокозненное непослушание, а отчаянный крик о помощи, который звучит лишь в ситуации, когда его спокойные и даже настойчивые просьбы не доходят до вашего сознания.

Полюбим свое тело таким, какое оно сейчас есть, простим ему все его несовершенства и преисполнимся к нему благодарностью за все, что оно (несмотря на наше к нему пренебрежение) для нас делает, и в ответ – в качестве слабого извинения — подарим ему полтора часа, специально посвященного заботе о его надобностях.

Главный результат от занятий — пробуждение сознания тела!

С помощью эфирно-физических упражнений и использования мыслеобразов происходит сначала пробуждение сознания отдельных частей тела, а затем осознание и телесное ощущение всего организма в целом. Происходит укрепление как физического, так и эфирного тел человека, которое, в конечном счете, и определяет его самочувствие. Весь комплекс упражнений сопровождается очистительно-восстановительным настроем и является эффективным средством для снятия стрессовых и иных нагрузок.

Авессалом Подводный

Предварительное рождение автора состоялось 11 мая 1953 года в первом часу ночи в Москве. Младенец появился на свет в интеллигентной семье (мать - филолог, отец - математик).

Закончил физико-математическую школу № 2, известной в то застойное время своим вольнодумством, механико-математический факультет МГУ. Работал системным программистом, в 1977 г. защитил кандидатскую диссертацию по математике.

С детства интересовался темами здорового образа жизни, правильного питания, естественными методами оздоровления, массажем и красивыми женщинами. В ранней юности увлекался учением Зигмунда Фрейда, читал все доступные книги по психологии, толковал сновидения, начинал свою деятельность в качестве стихийного консультанта по семье и браку.

В течение 80-х годов хаотично изучал восточную философию и эзотерику, медитацию, йогу, нетрадиционные методы лечения, в том числе биоэнергетические взаимодействия, астрологию, хиромантию, нумерологию и прочие оккультные дисциплины, познакомился со многими практикующими магами и целителями.

В 1986 году открыл домашний курс лекций по астрологии, когда, собственно говоря, и родился по-настоящему (4 декабря в 19:00 по московскому времени). Прочитав в течение года этот курс, осознал необходимость подробного и систематического письменного описания сложившейся концепции астрологии, чем и занимался в течение ряда лет. Описал семиплановую модель человека как единого целого и опубликовал ее в серии "Каббалистическая астрология".

С 1988 года начал разработку собственной оздоровительной концепции, сочетающей физический и энергетический подходы, в результате чего была создана оздоровительная гимнастика "Капля" и оригинальная концепция эфирно-физического массажа, которая продолжает развиваться и по сей день.

В течение 1998-99 гг. в Новосибирске прочитал для начинающих астрологов курс лекций по психологии, по которому впоследствии опубликовал серию учебников "Психология и астрология".
В 2002 году основал заочно-очную интернет-школу "Человек среди людей", которая существует и сейчас. В течение нулевых годов написал серию книг "Высшие архетипы", посвященную основам психологии и разработал ряд методов "экологичной" работы с подсознанием.

Любовь у Мантека сайт.jpg«Для меня Авессалом Подводный особо примечателен тем, что он волею судьбы оказался первым автором когда-то основанного мною издательства.

А дело было так. Я работала программистом в Институте лимфологии, подрабатывала версткой книг в типографии и мне очень нравилось создавать книги. Я умела их верстать, украшать, исправлять ошибки и пр., но мне хотелось иметь собственное издательство, что и привело к рождению в 1998 г. «Издательского дома «Манускрипт». Я съездила в Москву за издательской лицензией, получила издательские коды в Книжной палате, а вот что делать дальше понимала слабо.

В один прекрасный день звонит Чазова Наталья Петровна, которая нынче руководит известной астрологической школой и говорит: «Л.В.! В Новосибирск приезжает Авессалом Подводный и он ищет издателя. Хотите издавать его книги?». Я понятия не имела, кто такой Авессалом Подводный и уж тем более о чем его книги, но на всякий случай ответила: «Хочу».

Через некоторое время пришла Мариана Шканчикова и принесла целую гору разнообразных книг. Я их все полистала, а потом сказала: «Издавать будем вот эту тиражом 3000 экз.». Вот так все и началось. Книга называлась «Лекции по введению в астрологию». Она определила издательскую тематику «Манускрипта», которой он остается верен до сих пор, хотя руковожу издательством уже не я.

Пока Авессалом жил в Новосибирске, он читал лекции в школе астрологии, проводил публичные встречи, а в Академгородке вместе с Марианой вел занятия по гимнастике «Капля», на которые ходила и я. Это были замечательные занятия. Весело, позитивно и очень приятно. А потом он вернулся в Москву, и занятия прекратились.

Запомнилась одна встреча в Институте гигиены у Сперанского. Народу было очень много, сидели на подоконниках, многие стояли. Сначала Авессалом рассказывал, потом отвечал на вопросы, а в конце встречи он предложил немного позаниматься своим телом. Помню, как меня удивило, когда все люди в зале подняли руки кверху и хором пропели: «О, Текучая!». Они-то, в отличие от меня, были давно знакомы с автором.

Очень хорошо, что у нас в школе СИАМ появился такой замечательный тренер, как Светлана Бородкина. Мы уже имели возможность познакомиться с ней и гимнастикой «Капля» на одном из наших клубов.

Теперь мы запускаем ее регулярные занятия, один раз в неделю по 1,5 часа. Стоимость одного занятия 300 руб. Абонемент на месяц – 1000 руб.

Я буду ходить обязательно. Присоединяйтесь! Вам понравится.» (Сокольская Л.)



Вернуться на главную страницу