Если у вас некорректно отображается данное письмо, попробуйте открыть онлайн-версию в браузере  

Школа профессионального массажа СИАМ

Любовь СокольскаяДорогие мои, здравствуйте!

Дела и поездки не дают возможности спокойно сесть и написать, так давно вы не видели наших писем, а мы – ваших замечательных отзывов, которые приходят на нашу почту после каждой рассылки. Спасибо вам за эти отзывы.

Итак, что же произошло со времени нашей последней рассылки.

Фестиваль «Сибирский укроп 2015»

В программе "Пролог" 11-12 июля проведены 16 мастер-классов и мини-семинаров. Наибольшее количество участников собрали программы Сокольской Л., Дружинина В., Федоровой Е., Бородкиной С., Сыромятникова А., Мойкиной А.

В учебном блоке 13-20 июля рекордсменами стали семинары А. Огулова, О. Хазова и А. Сыромятникова.

Благодарим всех принявших участие в фестивале!

Фото с фестиваля вы можете увидеть в группе ВКонтакте: http://vk.com/sibukrop.

Семинары Школы СИАМ в разных городах

С 7 по 12 августа я провела два семинара в Москве, в Центре Подготовки и развития массажистов (ЦПРМ). Благодарю руководство ЦПРМ за приглашение и комфортную обстановку для занятий, а особо – Влада Мельника, поскольку мой визит – прямое следствие его приезда к нам в марте.

Семинары прошли успешно, я очень довольна. В базовом курсе «Азбука тайского массажа» приняли участие 9 человек, в профкурсе «Древний тайский массаж в традиции Ват По (южный стиль)» - пятеро.

Благодарю всех участников, я получила большое удовольствие от работы с вами.

Следующий мой приезд в Москву состоится 4-6 октября. Времени, к сожалению, осенью совсем мало, все уже расписано до нового года – Анапа, Майкоп, Сыктывкар, Великий Новгород забронировали даты еще весной, поэтому приходится перетряхивать расписание, уплотняя его еще более. Но, думаю, справлюсь.

Приношу свои извинения тем моим московским друзьям, с которыми не смогла встретиться в этот приезд. Программа была столь насыщена, что сил-то и не оставалось.

В последний день, прямо перед отлетом, успела заскочить в магазин «Путь к себе», где проводил встречу с читателями Анатолий Некрасов.

Благодарю и нежно люблю моего давнего друга, многим в жизни я обязана ему. Именно он научил меня не бояться своих желаний и идти им навстречу. И они сбываются… А вы спрашиваете: «Как вы так много успеваете?». А вот так: просто беру и делаю.

Таиланд-2015!

В связи с продолжающимся падением рубля программа нашей поездки изменяется. Приходится ужиматься. Но она состоится, потому что декабрь в Таиланде – это добрая традиция, мы едем седьмой год подряд и альтернативы не видим. Это для нас и обучение, и отдых, и путешествие, и сокращение нашей холодной и длинной зимы.

Итак, поездка продлится три недели. Вылет из Москвы и Новосибирска 25 ноября. Этапы:

1-ая неделя. Ко Чанг, курс Nuad Bo-Rarn, 1 уровень.

2-ая неделя. Чиангмай. Курс Nuad Bo-Rarn, 2 уровень в школе ITM и вечерние занятия в школе Ong’s.

3-я неделя. Камбоджа. Отдых на море (безмятежный Сиануквиль), экскурсионная программа, (Ангкор Ват, Пномпень,) по желанию - дополнительное обучение массажным техникам. В прошлом году мы впервые побывали в Сиануквиле, и нам понравилось там очень! Не просто чистое безмятежное море, но еще и вкусная и дешевая еда (даже с нашим теперешнем курсом рубля) и потрясающие морские закаты!

Несколько человек уже переслали предоплату, мы приступаем к бронированию и покупке билетов.

Все, кто еще хочет присоединиться, срочно сделайте запрос на почту siam9@mail.ru. Однако оцените, пожалуйста, свои возможности. Поездка обойдется ориентировочно в 100 000 руб.


С любовью к вам,
Любовь Сокольская

Валерий Дружинин Здравствуйте, дорогие друзья!


Читайте в этом выпуске:
3 сентября. Открытие нового учебного года
8 сентября. Первый открытый урок тайского массажа в новом сезоне
11-13 сентября. «Азбука тайского массажа». Преподаватель Л. Сокольская
23-25 сентября. Школа СИАМ на выставке «Продлить жизнь» (Extendere Vita)
26-27 сентября. Фидель Субботин (Ялта). Терапевтическое тейпирование
C 30 сентября. Ольга Гуреева. Апитерапия, гирудотерапия
2-6 ноября. Семинар «Висцеральная хиропрактика. Базовый курс»
21-23 ноября. Татьяна Шубина (Москва)
Расписание обучающих мероприятий школы
Как долго переваривается пища?

Валерий Дружинин

Новости

3 сентября. Открытие нового учебного года

Азбука тайского массажа в школе СИАМ Уже завтра, в четверг, 17 час. Тайский клуб - начало учебного года. Что будет?

  1. Тайчи 30 мин.
  2. Мастер-класс по работе со спиной в тайском массаже, 30 мин.
  3. Взаимный массаж по часу на каждого, 2 часа.
  4. Чаепитие и разговоры, 1 час. или больше - по желанию.

Мы обсудим программу выставки "Продлить жизнь", которая состоится 23-25 сентября в ДК им. Чкалова. Всех, кто проявит желание участвовать в демонстрациях на стенде, будем готовить к выступлению. Понятно, для этого нужно иметь квалификацию.

И просто поговорим о планах на будущее, летних впечатлениях, зададим друг другу вопросы и ответим на них.

И просто пообщаемся. Приходите, кто соскучился.

О танцах и песнях мы уже не говорим, поскольку видим, что общие разговоры предпочтительнее.



«Фестиваль «Автономия здоровья» в Крыму, в котором я принимала участие, познакомил с очень грамотными и нужными нам преподавателями, которые проведут свои программы у нас осенью. Вы их непременно оцените по достоинству. Это звезды»

Л. Сокольская

26-27 сентября. Фидель Субботин (Ялта). Терапевтическое тейпирование!

Фидель Субботин Наконец-то мы нашли достойного преподавателя по терапевтическому тейпированию. Давно, давно нам нужны эти техники. К нам приезжает один из основоположников этого направления в России Фидель Субботин - кандидат медицинских наук (специализация: мануальная медицина, кинезиология, физиотерапия); инструктор международного класса по кинезиотейпированию.

Пропустить нельзя!

Курс предназначен для спортивных врачей, мануальных терапевтов, остеопатов, реабилитологов, массажистов и иных специалистов, чья деятельность соприкасается с диагностикой и лечением проблем опорно-двигательного аппарата.

  • При помощи тейпов можно снять резкую боль, скорректировать травмы и заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • Снять или значительно облегчить последствия инсульта головного мозга, детского церебрального паралича, травматические гемиплегии и парезы;
  • Лечить повреждения центральных и периферических двигательных нервов;
  • Ликвидировать отеки различного генеза.

Также тейпы используются в методиках коррекции фигуры и лица.

В конце сентября пройдет первый семинар из цикла, включающем пять семинаров.

Подробнее о курсе: http://www.tk54.ru/tk54/seminars/Tape_subbotin_1/

Семинар пройдёт 26-27 сентября. Стоимость семинара 15000 руб. При внесении предоплаты 50%-ной предоплаты до 6 сентября - 10.000 руб., до 20 сентября - 12.000 руб. Запись и дополнительная информация по телефонам (383) 380-87-00, +7-913-905-3426.


21-23 ноября. Татьяна Шубина (Москва)

Татьяна ШубинаОна обучает эффективным миофасциальным техникам массажа лица и тела. Татьяна - энергичная и позитивная волшебница.

  • 21-22 ноября. Миофасциальный массаж лица
  • 23 ноября. Коррекция угла молодости

Очень, очень рекомендуем всем, кто работает или хочет работать с лицом! Результаты работы впечатляют – быстро и эффектно.


Висцеральная хиропрактика

Два семинара в помощь висцеральным хиропрактам проведет Ольга Гуреева (Ижевск)

Ольга Гуреева в школе СИАМ
  • 28-29 сентября. Апитерапия (лечение пчелоужалением)
    Стоимость при оплате 50% до 6 сентября 13,000 руб., после - 15,000 руб.
  • 30 сентября – 2 октября. Гирудотерапия (лечение постановкой пиявок)
    Стоимость при оплате 50% до 6 сентября 19,000 руб., после - 21,000 руб.
    Подробнее о курсе: http://www.tk54.ru/tk54/seminars/Gureeva_Girudo/

На оба курса действует дополнительная скидка в размере 1.000 руб. для всех, прошедших курс "Висцеральная хиропрактика"

При одновременном участии в обоих семинарах суммарная стоимость составит 31,000 руб. (до 6 сентября), 35,000 руб. (после 6 сентября)


2-6 ноября. Семинар «Висцеральная хиропрактика. Начальный курс»

Олег Хазов в школе СИАМ Всех, кто давно присматривается к висцеральной технике, приглашаем на базовый курс Олега Хазова. Очень удачный момент: семинар О. Хазова дешевле, чем у А.Т. Огулова.

Студенты, которые у него учились, с чистым сердцем подтвердят, что Олег – преподаватель великолепный. Четко и лаконично дает необходимую теорию, грамотно проводит демонстрации, внимательно наблюдает за практикой студентов. Очень хорошо держит группу, даже опросы делает, что повышает качество обучения. К тому же, семинар О. Хазова дешевле, чем у А.Т. Огулова.

Рекомендуем!

Курс пройдёт 2-6 ноября 2015 г. Стоимость зависит от даты оплаты::

  • До 6 сентября 21,000 руб.
  • До 1 октября 23,000 руб.
  • До 26 октября 24,000 руб.
  • С 26 октября 25,000 руб.

Для фиксации стоимости семинара достаточно внести 50%-ную предоплату.

Запись и дополнительная информация по телефонам (383) 380-87-00, +7-913-905-3426


Мероприятия

11-13 сентября. «Азбука тайского массажа». Преподаватель Л. Сокольская

Азбука тайского массажа в школе СИАМ Друзья, «Азбуку» в сентябре будет проводить директор Школы профессионального массажа СИАМ Любовь Сокольская. Вот лишь 3 причины принять участие:

  • Любовь Валерьевна - признанный эксперт по тайской оздоровительной системе. Она не только первоклассно передаёт материал, но и вдохновляет на дальнейшее развитие и активную практику.
  • Этот семинар Любовь Валерьевна в Новосибирске преподаёт крайне редко, поэтому пользуйтесь моментом!
  • Стоимость семинара прежняя – 8.900 рублей. Двухдневные семинары Любови Валерьевны стоят на 25% дороже. Пакет «Базовый» для этого семинара тоже работает. Подробнее о пакетах: http://www.tk54.ru/tk54/schedule/package.php

Семинар пройдёт 11-13 сентября. Запись и дополнительная информация по телефонам (383) 380-87-00, +7-913-905-3426


8 сентября. Первый открытый урок тайского массажа в новом сезоне!

Открытый урок тайского массажа в школе СИАМ 8 сентября в 18:00 приглашаем всех желающих на Открытый урок «Тайский массаж - это просто!». Это мероприятие позволит вам познакомиться со школой, преподавателями и прикоснуться к древнему искусству тайского массажа. Вы узнаете, что тайскому массажу более 2500 лет и возник он на территории Северной Индии. Создание тайского массажа приписывается доктору Дживаго Кумарапаю, который был лекарем принца Гаутамы, более известного как Будда. Эти и другие истории о происхождении и развитии тайского массажа ждут вас на видеолекции.

Вы узнаете, что тайский массаж, в первую очередь, это энергетическая практика и духовный путь, а уже во потом – классная работа с физическим телом. Вы познакомитесь с различными тайскими массажными техниками. За шесть лет существования школы и наших постоянных учебных поездок в Таиланд мы накопили солидную коллекцию. В школе СИАМ представлено более 20 различных курсов тайского массажа!

Затем мы расскажем о преподаваемых в нашей школе курсах. Мы начинали с тайского массажа и особенно сильны в этом. Однако на этом не останавливаемся, и с 2012 года открыли остеопатическое направление, а с 2013 - висцеральную терапию и другие целительские техники. Если вам интересен массаж в любом его проявлении (от «приятно погладить» до «больно, но эффективно»), то вы наверняка найдёте то, что вам подойдёт. Преподаватели проходят жесткий отбор, и, придя на любой курс, вы можете быть уверены в качественном преподавании. Помочь вам разобраться в большом разнообразии и призвана эта часть открытого урока.

После этого у нас будет дегустация тайских чаев, включая знаменитый синий чай! В это время вы сможете задать любые интересующие вопросы и послушать рассказы о наших учителях, тайцах, Таиланде и других массажных и не очень темах.

Закончим мы самым интересным - практикой! Под руководством инструкторов вы будете повторять друг на друге несложные массажные движения. Вы на себе почувствуете волшебство этой древней техники и убедитесь, что тайский массаж - это действительно просто, если рядом опытный преподаватель.

Когда все ваши сомнения будут развеяны, вы сможете принять решение о прохождении, например, базового курса «Азбука тайского массажа», который начнётся 11 сентября в 18:00. Расписание других курсов смотрите ниже в этом письме.

Вход на открытый урок свободный, но обязательна предварительная регистрация - количество мест для практики ограничено. Присылайте ваши заявки на электронную почту siam9@mail.ru или звоните по телефону (383) 380-87-00. До встречи!


23-25 сентября. Школа СИАМ на выставке «Продлить жизнь» (Extendere Vita)

Extendere vita 2015 23-25 сентября пройдёт традиционная выставка современных средств оздоровления и долголетия Extendere Vita.

Выставка пройдет в ДК им. Чкалова (Новосибирск). Мы подготовили насыщенную и интересную программу. Приглашаем на наш стенд №107.

Мы приглашаем наших выпускников принять участие в демонстрациях, которых будем готовить к выступлению. Понятно, для этого нужно иметь квалификацию.

С программой можете ознакомиться здесь: http://expo21vek.ru/?p=311. Если вам есть чем поделиться – свяжитесь с нами, возможно, будет возможность показать свои умения.


Расписание


Новосибирск (сентябрь)

Дата Курс Инструкторы Стоимость
8 сентября
18:00
Открытый урок тайского массажа Преподаватели школы Вход свободный
11-13 сентября
(пт с 17 до 20, сб-вс с 9 до 17)
Азбука тайского массажа Л. Сокольская 8900 руб.
12 сентября 17:30
(с 9 до 17)
Гуаша лица А. Мойкина 2300 руб.
14-15 сентября
(с 9 до 17)
Тайский массаж стоп В. Дружинин 8900 руб.
15 сентября
17:30
Бирманский антистрессовый массаж головы В. Дружинин 2300 руб.
16-17 сентября
(с 9 до 17)
Тайский масляный массаж на кушетке А. Мойкина 8900 руб.
26-27 сентября
(с 9 до 17)
Терапевтическое тейпирование. Базовый курс Ф. Субботин 15000 руб.
28-29 сентября
(с 9 до 17)
Апитерапия О. Гуреева 15000 руб.
30 сентября - 2 октября
(с 9 до 17)
Гирудотерапия О. Гуреева 21000 руб.

Стандартные скидки (действуют на большинство программ):

  • 10% при оплате 50% за 14 дней до начала семинара;
  • Партнёрская программа: 10% за каждого, кто пришёл по вашей рекомендации;
  • 5% иногородним;
  • Более 30% при пакетном обучении. Подробнее...

Полное расписание семинаров школы СИАМ

Как долго переваривается пища?

  • Когда вы пьете воду на пустой желудок, она сразу же попадает в кишечник.
  • Фруктовые и овощные соки усваиваются 15 — 20 минут.
  • Смешанные салаты (овощи и фрукты) перевариваются в течение 20 — 30 минут.
  • Арбуз усваивается за 20 минут.
  • Дыням требуется для переваривания 30 минут.
  • Апельсины, виноград и грейпфруты также требуют для усваивания полчаса.
  • Яблоки, груши, персики, вишни и прочие полусладкие фрукты перевариваются за 40 минут.
  • Овощи такие, как помидоры, салат («роман», бостонский, красный, листовой, садовый), огурцы, сельдерей, красный или зеленый перец и другие сочные овощи, требуют для своей переработки 30—40 минут.
  • Чтобы организм переработал такие корнеплоды, как репа и морковь, потребуется не меньше 50 минут.
  • Авокадо, употребляемые монотрофно на голодный желудок, перевариваются 1-2 часа, т.к. они содержат большое количество жиров.
  • Для переваривания крахмалосодержащих овощей, таких как топинамбур, желуди, тыквы, сладкий и обычный картофель, ямс и каштаны, понадобится около часа.
  • Крахмалистая пища, вроде риса, гречки, лебеды, перловки в среднем переваривается 60—90 минут.
  • Бобовые — крахмалы и протеины. Чечевица, лимская и обычная фасоль, нут, каянус (голубиный горох) и др. требуют на усвоение 90 минут.
  • Семена подсолнуха, тыквы, дынной груши и кунжута перевариваются около двух часов.
  • Такие орехи, как миндаль, лещина, арахис, орех-пекан, грецкие и бразильские орехи усваиваются 2,5—3 часа.
  • Если семена и орехи на ночь замочить в воде, а потом растолочь, они быстрее усвоятся.
  • 1-2 часа - вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная.
  • 2-3 часа - яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб.
  • 3-4 часа - курица и говядина (отварная), ржаной хлеб, яблоки, морковь, редис, шпинат, огурцы, жареный картофель, ветчина.
  • 4-5 часов - бобы (фасоль, горох), дичь, сельдь, жареное мясо.
  • 5-6 часов - грибы, шпик.

Старайтесь не есть за 3-4 часа до сна.

Все приведенные выше показатели являются усредненным значением. Время переваривания также зависит от индивидуальных особенностей организма и количества съеденной пищи.

Если придерживаться принципа и не есть, пока в желудке есть пища, то вы сможете не только похудеть (вы не переедаете), но и сохранить здоровый желудочно-кишечному тракт. Постепенно желудок уменьшится в размере, а привычка не переедать останется с вами.


2 сентября 2015 г.

Сообщите нам своё мнение о рассылке

Предыдущие выпуски

Вы получили это письмо, потому что подписывались на рассылку на сайте школы СИАМ tk54.ru,
оставили свои данные лично в офисе школы или
опубликовали свой адрес как контактный в открытых источниках.

Если вы не желаете в будущем получать письма от нас, щёлкните здесь, чтобы отписаться
или отправьте ответ на это письмо с темой "UNSUBSCRIBE".


© Школа профессионального массажа СИАМ.
г. Новосибирск, Красный проспект 4, каб. 401, 406
Тел. (383) 380-87-00 (Валерий), +7-913-913-2800 (Любовь Валерьевна)
http://www.tk54.ru
siam9@mail.ru
http://vk.com/siamschool
http://vk.com/sibukrop
http://odnoklassniki.ru/tayskyma
https://www.facebook.com/groups/siam9/
http://www.youtube.com/siamschoolnsk